Профилактика гингивита

Для профилактики взрослым необходимо регулярно посещать стоматолога, чистить зубы 2 раза в день и полоскать рот после того, как поели, удалять остатки пищи с помощью зубной нити, 1 раз в 5-6 месяцев желательно делать профессиональную чистку полости рта у стоматолога. Также не следует забывать про витамины: есть побольше фруктов и сырых овощей, укреплять иммунитет.

Чтобы десны были здоровы, врачи рекомендуют приготовить жвачку из 100 г пчелиного воска, который нужно предварительно растопить, затем добавить к нему 3 капли мятного масла, 10 капель лимонного сока и 50 г меда. Каждый ингредиент добавляют по очереди и перемешивают, чтобы масса стала однородной. После ее снимают с огня и остужают, лепят маленькие шарики, которые нужно жевать по 3-4 день.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить, а если и лечить, то на ранних стадиях, когда оно еще не привело к серьезным последствиям. Поэтому позаботиться о своем здоровье может только сам человек, а не кто-то другой вместо него.

читать далее про лекартсва от гингивита и народные средства лечения

Статьи на тему: